Ostéopathie et dépression

Différentes dépressions

L'ostéopathie peut participer à la prise en charge de la dépression et influencer favorablement le corps pour le mener sur le chemin de la guérison.

La dépression fait partie des troubles psychologiques les plus fréquents. Elle sera même la deuxième cause d'invalidité à travers le monde en 2020, selon l'OMS.

On distingue plusieurs types de dépressions en fonction de son intensité :

• dépression légère (dysthymie) ;

• dépression modérée ;

• dépression grave (qui peut conduire au suicide).

D'autres formes dépressives particulières existent également :

• la dépression saisonnière qui se manifeste cycliquement lorsque la lumière solaire diminue, notamment en automne et en hiver ;

• celles survenant en cas de troubles bipolaires (autrefois baptisés maniaco-dépressifs), elles alternent dans ce cas avec les périodes d'euphorie maniaque (le diagnostic n'est alors posé qu'au bout de 10 ans en moyenne) ;

• la dépression post-partum qui intervient dans les premiers mois qui succèdent à une naissance (une dépression durable s'ensuit une fois sur 8).

Symptômes physiques de la dépression

Quelle que soit sa forme, la dépression entraîne de nombreux problèmes physiques. La plupart sont des troubles psychosomatiques, bien que des douleurs ayant une origine purement physique cohabitent avec.

Parmi les symptômes physiques les plus marquants de la dépression (et indépendamment des nombreux symptômes psychiques), citons, entre autres :

• des troubles de l'alimentation accompagnés de perte ou de gain de poids (notamment en cas de dépression grave) ;

• des problèmes de sommeil parfois liés à une fatigue importante, une insomnie ou une hypersomnie ;

• des migraines ;

• des troubles digestifs ;

• des douleurs musculaires (généralement dorsales)

Prise en charge ostéopathique des patients dépressifs

L'ostéopathie est à même de prendre en charge les patients qui souffrent de dépression dans la mesure où ceux-ci présentent des douleurs physiques (même si celles-ci peuvent avoir une origine psychosomatique).

De plus, il est évident que le corps et l'esprit fonctionnent de concert et traiter l'un retentit nécessairement sur l'autre. Ainsi, même en ayant une approche strictement physique, l'ostéopathe obtiendra également des résultats psychiques (qu'il le veuille ou non).

• En soulageant des tensions musculaires ;

• en levant des restrictions ;

• en rendant le corps plus souple et plus mobile ;

• en réduisant les douleurs ;

Il est probable que la personne se sente tout simplement mieux dans son corps.

Si cela ne permet pas de régler complètement une dépression, cela permet en tout cas d'y faire face avec plus de force et de combativité.

Traitement de la dépression en ostéopathie

Le traitement ostéopathique de la dépression n'a rien de très spécifique.

Toutefois, quelques points importants doivent être pris en compte en priorité :

lever les restrictions qui pèsent sur l'axe crânio-sacré ;

détecter un whiplash si celui-ci existe (ce simple problème peut, à lui seul, engendrer une dépression) ;

vérifier le bon fonctionnement du système digestif (l'intestin grêle surtout) ;

redonner une bonne mobilité au diaphragme ;

traiter l'axe central :

postérieur : le rachis,

antérieur : le tendon central (il s'agit de l'ensemble des éléments allant de la gorge au pubis et qui sont fondamentaux à traiter dans le cadre d'un traitement émotionnel quel qu'il soit).

Schématiquement, le thérapeute devra s'assurer du fonctionnement de ce qui s'appelle, en ostéopathie, les 4 diaphragmes :

• la tente du cervelet (il s'agit en quelque sorte d'un diaphragme intra-crânien) ;

• l'orifice supérieur du thorax ou OST ;

• le diaphragme abdominal (le muscle qui est anatomiquement désigné par ce terme) ;

• le diaphragme pelvien (qui constitue le soutien des organes génito-urinaires du bassin).